Как выбрать добавки

протеиновый-коктейль_proteinovyj-koktejlВ основном потребителями добавок являются спортсмены, или люди которые загружают себя физической работой. Что бы улучшить свой спортивный результат спортсмен принимает добавки, ну например протеиновый коктейль, особенно он необходим, если человек долго занимался.

Протеиновый коктейль состоит из растительных продуктов и хорошо восстанавливает организм после длительных тренировок. Также одним из восстановителей является укон, эта добавка улучшает мышечную структуру.

Можно сказать, что добавки: значительно наращивают мышцы, сжигают не нужные жиры, человек становится быстрым и выносливым, восстанавливает затраченную энергию. Обычно эти добавки могут выполнять только одну функцию, либо нарастить мышцы, либо уменьшить жир, но есть и такие добавки которые могут это сделать. Выделим не которые спортивные добавки:

Добавка которая усиливает синтез белка и других процессов.
Добавка восстанавливающая энергию после долгих тренировок.

Добавка которая усиливает нервную систему.протеиновый-коктейль_proteinovyj-koktejl2Добавка которая помогает сжигать жиры.

Добавка возвращающая потерянные витамины и минералы.
Добавка для связок и сустав.
Некоторые люди заблуждаются, и думают что:

1.Человек принимающий добавки становится супер гигантом, конечно же это не так, для этого понадобится чудо, а не спортивное питание. Что бы быть всегда в физической форме надо упорно тренироваться.
2.Принимая добавки нужно чётко выполнять инструкцию, соблюдать правила, а иначе это может привести к болезни. Нельзя переусердствовать может сильно повлиять на почки, тем более эти добавки не дешёвые и по этому, не надо их тратить зря.

3.Если человек не правильно принимает добавку, может получить вместо ожидаемого пресса жир. Лучше спросить совет у знающего человека  на http://nippon-supplement.ru/ как принимать эти «чудо пилюли». Чтобы быстрее достичь своей цели надо правильно принимать добавки и не пропускать тренировки.

4.Не надо думать, что с добавками ты человек, а без добавки ты не кто, ведь человек сам должен достичь своей цели, а спортивное питание просто в этом помогает. Раньше люди как-то жили без добавок и делали большие успехи. Сейчас тоже можно без них, но сними быстрее и увереннее идешь к своей цели.протеиновый-коктейль_proteinovyj-koktejl3

5.Надо быть внимательным при покупки спортивного питания, ведь продавцу главное продать свой товар, плохой он или хороший.
Это изумительная добавка вышла в 2005 году, а многие спортсмены принимали его уже в 2000 году, получается скрывали от людей добавки целых 5 долгих лет.

Советы опытного дачника

Вы можете отслеживать комментарии к этой статье по RSS 2.0Вы можете прокомментировать, или отслеживать изменения со своего сайта.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 + 11 =

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>